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下面附上一則新聞讓大家了解時事


道奇游擊手席格(右)將出席開幕戰。 路透 分享 facebook 道奇隊總教頭羅伯茲(Dave Roberts)發布聲明指出,自去年5月接受韌帶置換手術的全明星游擊手席格(Corey Seager),將重返球場,參加開幕戰。「這是絕對的」,羅伯茲強調,「我與訓練人員交談過,並與席格本人交談,了解到他正處於恢復狀態,進展情況良好。我認為我們一直比較保守,這可理解,但我認為他沒有理由不為開幕戰做好準備。」.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 道奇隊對席格重返球場的時間表保持信心。一直以來,球隊都樂觀認為,這位明星游擊手將在開賽時便做好準備。與此同時,席格今年春訓並沒有參加Cactus聯盟的比賽,且上周首次在小聯盟中進行游擊手訓練。羅伯茲說,這顯然不是問題。24歲的席格,16日在小聯盟出賽五局,並未擔任游擊手。17日再次於小聯盟進行比賽,18日在小聯盟比賽中,擔任游擊手七局比賽,之後他休息一天,隨後加入大聯盟道奇隊,並於本月28日開幕戰,與天使隊進行三場連賽。對席格的表現,羅伯茲表示不是太在意,他說,目前只想確保他的身體感覺良好、健康。席格上個賽季4月29日比賽後便休賽至今,5月動了肘部手術,8月初再進行左臀部關節鏡手術。手肘是道奇隊主要關注焦點,球隊要確保他的情況,直到他能更有信心站上游擊手位置。羅伯茲說,開賽後,席格一開始的負擔不會太大,其他能代替游擊手位置的還有赫南德茲(Enrique Hernandez)與泰勒(Chris Taylor) �


 少攝取紅肉、增加蔬果量 健康飲食兼顧環保


健康飲食不僅是要保障身體健康,現在還要能保護地球。醫學期刊《刺胳針》16日發表一份由國際科學家共同研究的「行星健康飲食」,詳列每天的食物攝取分配量,指出應減少紅肉和糖類攝取,增加蔬果與豆類和全穀類的份量,不僅可減少罹患心臟病和糖尿病的機率,還可減緩氣候變遷。

吃東西也可救地球,只要吃對食物,既可保健養生還可減緩氣候變遷,保障地球永續生存。那到底該怎麼吃?根據醫學期刊《刺胳針》16日發表的研究報告指出,應減少吃紅肉和糖分攝取,增加蔬菜水果和堅果類的分量。

哈佛大學教授華特威里特說:「我們建議大量增加堅果和豆類,包括大豆製品,不只是減少紅肉或是乳製品限量,而是以大家不常攝取的食物代替,但對身體很有益處。」

哈佛大學教授華特威里特說:「如果全世界的人都能改吃健康飲食,或許不可能是百分之百,但如果大家都這麼做,每年可防止約1100萬人過早死亡。」

報告指出全球有30億人營養失調,包括營養不良和過剩,而食物生產加速氣候變遷,造成生物多樣性消失還製造汙染。按照目前這樣的食物生產方式和人類飲食習慣,到了2050年全地球人口估達100億時,將對地球和人類造成毀滅性影響。

波茲坦氣候影響研究學者約安洛克史東說:「科學上來說全球食物系統有缺陷,是加速不健康成長和早死,以及壽命減短的主因,也是加速地球環境臨危的主因。」

但要讓用吃救地球有效果,必須靠全球人類合作,紅肉和糖的攝取要減少一半,蔬果和堅果與豆類則要增加兩倍以上。只要全人類都能改變飲食習慣,全球食物生產方式和取向也會跟著改變,減少食物浪費,同時保障地球生存。

(民視新聞/綜合報導)








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